OK HAPPY เรามุ่งหวังที่จะ
สร้างสุขภาพดี สร้างรายได้ สร้างอาชีพ ให้คนไทยมีคุณภาพชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นตลอดไป
แอดไลน์ผู้แนะนำ..คลิกที่นี่
ลงทุน 0 บาทสร้างรายได้ตลอดชีพ..คลิกที่นี่
น้ำมันงา 3 ชนิด
ออร์แกนิค สกัดเย็น
*สรรพคุณ งาดำ งาขาวและงาขี้ม้อน*
งาดำ :
เป็นพืชล้มลุกขนาดเล็ก มีลักษณะคล้ายใบงวงช้าง ผลและฝักค่อนข้างกลม มีเมล็ดอยู่ข้างใน งาดำถูกมาใช้ประโยชน์ในด้านยารักษาโรค เครื่องดื่มสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยคุณค่าทาวสารอาหารค่อนข้างสูงมาก
คุณประโยชน์ของงาดำ
1. ป้องกันโรคมะเร็ง มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า สารเซซามีนในงาดำ ช่วยตัดวงจร และลดเส้นเลือดใหม่ ที่เป็นท่อน้ำเลี้ยงให้กับเซลมะเร็ง พร้อมกับช่วยฟื้นฟูสภาพเซลให้กลับสู่ปรกติ
2. ช่วยบำรุงผิวพรรณและกระดูก งาดำอุดมไปด้วยวิตมินอี แคลเซี่ยมและสังกระสี ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกเพิ่มมวลกระดูก ลดการเกิดโรคกระดูกพรุน ช่วยลดอาการข้ออักเสบข้อเสื่อม วิตมินอีช่วยบำรุงผิว ให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น
3. ลดคลอเรสเตอรอลในเลือด บำรุงหัวใจ สารเซซามีน เซซามโมลีน และสารไฟโตสเตอรอลในงาดำ มีคุณสมบัติในการลดคลอเรสเตอรอลในเลือด ช่วยให้หลอดเลือดสะอาด ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง
งาขาว
เป็นพันธุ์ไม้ล้มลุก ใบเลี้ยงเดี่ยว ฝักมีลักษณะทรงกระบอกค่อนข้างกลม ภายในจะมีเมล็ดจำนวนมาก งาขาวเป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยแคลเซี่ยมฟอสฟอรัสและวิตมินอยู่เป็นจำนวนมาก
คุณประโยชน์ของงาขาว
1.ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า แคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสนั้น มีส่วนช่วยบำรุงกระดูกและฟัน โดยข้อมูลทางโภชนาการระบุว่า งาขาวนั้นมีปริมาณแคลเซี่ยมมากกว่านมวัวถึง 6 เท่า ดังนั้นการรับประทานงาขาวเป็นประจำ จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุน ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
งาขี้ม้อน
เป็นพืชตระกูลเดียวกับกรัเพราหรือโหระพา พบได้มากในภาคเหนือ รับประทานได้ทั้งเมล็ดและใบ ลักษณะคล้ายกับเมล็ดงา ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในกลุ่มคนรักสุขภาพ เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูงโดยเฉพาะโอเมก้า 3 และ 6 และยังมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวอยู่มาก
คุณประโยชน์ของงาขี้ม้อน
1.บำรุงประสาทและสมอง งาขี้ม้อนเป็นเป็นพืชเพียงชนิดเดียวที่มี โอเมก้า 3 มากกว่าปลาทะเลน้ำลึก ที่เป็นตัวช่วยในการทำงาน ของสมอง ช่วยกัดการกับระบบต่าง ๆ ในสมอง ลดความวิตกกังวลอันเป็นเหตุของโรคซึมเศร้า และช่วยโรคอัลไซเมอร์
2.ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โอเมก้า 3 ที่มีอยู่ในงาขี้ม้อน ช่วยลดคลอเรสเตอรอลและไตรกรีเซอไรด์โดยเฉพาะ LDL ที่มักจะเกาะตามผนังหลอดเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจขาดเลือดและหลอดเลือดอุดตันได้
3.บรรเทาอาการภูมิแพ้อากาศ กรดสโมสมรินิคในงาขี้ม้อนมีสรรพคุณช่วยยั้บยั้งการหลั่งสารลิวโคไตรอีน ขณะร่างกายเกิดการอักเสบซึ่งเป็นสาเหตุของภูมิแพ้ ฉนั้นการทานงาขี้ม้อนเป็นประจำ จึงช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้
4.ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเซลมะเร็งบางชนิด ในงาขี้ม้อนมีสารชนิดหนึ่งชื่อ เซซามอล ซึ่งสามารถป้องกันมะเร็งบางชนิดได้เช่น มะเร็งเต้านม และมะเร็งต่อมลูกหมาก